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この秋から始めよう！代謝を上げて体質改善
以前より太りやすくなった、身体が冷えやすい、疲れが取れない…。そんな症状に悩まされている方は「基礎代謝」が低下している可能性があります。 一方、高い基礎代謝を... -
捨てるところがない魚「鮭」
鮭は秋から初冬にかけて、北海道から東北地方の川に産卵のために遡上する秋の味覚。身はもちろんのこと、頭も皮も眼も内臓も骨も全部食べ尽くせる。 -
健康長寿貯金 前編「免疫力を高める」
人生100年時代がやってくるといわれています。皆さまはその時代に向けて、準備をしていますか？定年後約40年、幸せに過ごすには自分で考え自立した生活ができる、健康寿... -
健康長寿貯金 後編「バランス健康食、和食」
一汁三菜を基本とする和食は、栄養バランスに優れた健康長寿食です。ご飯や魚、大豆、海藻を日常的に食べる日本の食文化はまさに理想的。日本人の寿命が延びた要因の一... -
『北国の恵み』から待望のワンちゃん用サプリ登場！
「本当に良いから愛犬にも食べさせたい！」『アクティブワン』はそんな多数のお声に応えるために生まれました。 【大切なパートナーである愛犬のために飼い主さんができ... -
どちらも怖い、「熱中症」と「新型コロナ」
地球温暖化やヒートアイランド現象が年々深刻化し、 熱中症で毎年多くの方の命が奪われています。 しかし、今年の夏は 新型コロナウイルスの出現に伴い十分な感染対策を... -
熱中症リスクは早めに回避
【あなたの「潤い度」をチェック！】 のどが渇いたら、コーヒーを好んで飲む 外出中はトイレが心配だから水分を控えている 入浴後や夕食時にアルコールを飲むことが多い... -
夏野菜で美白
夏野菜といえば、きゅうり、なす、トマト、ゴーヤ、とうもろこし、スイカ…。これらは夏以外でも一年中スーパーに並んでますが、旬は夏。旬の食材は他の時期と比べて栄養... -
今さら聞けない「美白ケアの基本」
美白※1ケアってどんな化粧品を使ったらいいの？「美白※1 」とうたっているアイテムがたくさんあって、一体どれがいいのかわからない・・・このように思っている方も多い...
