2023年度から開始して以来、大変ご好評いただいている『北国の恵み』ご愛用者様の特別企画。
2026年も皆さまと交流し、健康の輪を広げていきたいという思いから「ひざラク実感講座」を2月5日(木)に開催しました！
今回は、当日の様子についてご紹介いたします！
当日ご参加いただいた皆さまからはこんなご感想をいただきました♪
※あくまで個人の感想です。効能効果を保証するものではございません。
ひざラク実感講座スタート
今回は、ウェルヴィーナスの大人気ひざサポーター『ぐっと支え～るW』の監修者でもあり、スポーツ医科学者の原田先生をお招きして講座を開催。
座学と実践に分けて、ひざ痛の原因・対策を学びました✨
企画担当・伊藤と原田先生の挨拶でスタート！
【座学】ひざ痛の原因・対策とは？
まずは、座学から。
関節の模型や図を用いて、ひざ関節の痛みが発生しているときに内部でどんなことが起こっているのか、詳しく学びました♪
参加者の皆さんはメモが止まらない様子で、発見が盛り沢山！
座学後半には質問タイム。
普段なかなか聞けないこともあり、原田先生への質問が続々と…！
【実践】ひざ痛対策のストレッチ
座学で解説を聞いたあとは、いよいよ実践。
ひざ痛対策では『筋肉を正しく使い、柔軟性をたもつこと』が大切
この、「筋肉を正しく使う」「柔軟性をたもつ」ための筋トレやストレッチの極意をレクチャーいただきました！
準備体操をして、まずはストレッチからスタート！
膝周りだけでなく、全身のストレッチも大切なのだそう。
ポイントを意識して実践してみると、ストレッチだけでも体がポカポカに！
さらに、マットとポールを使ってのストレッチ・筋トレも♪
皆さん頑張りました！
最後に、記念撮影📸✨
達成感に溢れ、皆さん素敵な笑顔です！
【ランチ会】ワイワイ楽しく交流♪
ひざラク実感講座のあとは、ランチ会を開催しました！
おいしいイタリアンを囲み、原田先生への追加質問、お客様同士の情報交換、スタッフとのおしゃべりで盛り上がりました✨
【お開き】思い出話に花を咲かせて…♪
最後にアンケートを記入し、弊社スタッフよりごあいさつをさせていただきました。
こうして『ひざラク実感講座』は大盛況のうちに無事終了いたしました🍃
改めまして、ご参加いただいた皆さま、ご応募くださった皆さま、誠にありがとうございました！
これからも皆さまにお会いできる機会をつくって参りますので引き続きよろしくお願いいたします✨
【リクエスト募集✨】特別企画を継続開催中です！
イベントレポートはいかがでしたでしょうか？
少しでも本イベントの様子が伝わり、お楽しみいただけましたら幸いです。
そして、今後も特別企画を継続開催いたします！✨
全国各地のご愛用者の皆さまと交流できる機会を作っていきたいと考えております♪
「こんなイベントを開催してほしい」などのリクエストを下のリクエストを送るボタンからお聞かせくださいませ！
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