美白※1ケアってどんな化粧品を使ったらいいの？「美白※1 」とうたっているアイテムがたくさんあって、一体どれがいいのかわからない・・・このように思っている方も多いのでは？
まずは正しい知識とシンプルなケアから
シミ※2 の原因となるのは「メラニン」という色素です。日やけをするとメラニンが多く生成されて肌は黒くなりますが、肌の生まれ変わりとともにメラニンは排出され、元の肌色に戻ります。
ところが様々な原因によってメラニンが過剰に生成され、排出されずに滞っているのが「シミ※2 」です。
そこでおすすめしたいのが「薬用美白化粧品」。
メラニンの生成を抑え、シミ※2 やそばかすを防ぐ「美白有効成分」が一定量配合されています。
まずは自分にあった、続けやすいシンプルケアからスタートして、日々のお手入れをしっかり続けてください。美白※1 ケアにおいて最も大切なのは継続することなのです。
美白有効成分とは
「メラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぐ効果」について厚生労働省から認可された成分です。薬ほど即効性はなく、ケアを続けることで、ゆるやかにシミ※2 の予防と改善が期待できる「医薬部外品」に配合されます。
美白有効成分には様々な種類があり、現在およそ20数種類の成分が認可されています。よく使われている５つの成分を左にご紹介します。美白化粧品選びのヒントにしてくださいね。
アルブチン
ハイドロキノン誘導体としても知られている美白※1 成分。時間をかけて徐々に効果を発揮する成分で、シミ※2 やそばかすの予防におすすめです。
ビタミンＣ誘導体
酸化しやすく、肌に吸収されにくいビタミンＣに比べ、ビタミンＣ誘導体は浸透※3 しやすく、メラニン色素を抑えて色素沈着を防ぐ働きをします。コラーゲンを生成する働きもあります。
トラネキサム酸
メラニンの生成を抑制してシミ※2 ・そばかすを防ぐ効果があります。抗炎症作用からニキビ跡や肝斑にも用いられます。
ハイドロキノン
高い美白※1 効果を持つので、シミ※2 やそばかすを消したり、肌全体の透明感などを実感していくこともできます。反面、肌への刺激が強く、酸化（劣化）しやすいといったマイナス面もあります。
プラセンタエキス
動物の胎盤から抽出された成分。古くからメラニン生成を抑制する作用があるといわれ、医薬部外品の有効成分としても活用されてきました。
美白※1と保湿はセットで
美白※1 ケアで忘れがちなのが乾燥対策。保湿ができている肌は、紫外線ダメージそのものを受けにくくすることができるのです。美白※1 と保湿はセットで行いましょう。
もちろん、年間を通して毎日の紫外線対策も忘れずに。40代～50代からでもまだ間に合います！なるべく早めの対策をして、これ以上シミ※2 を増やさないようにケアを続けることが大切です。
原理をわかっていると、ケア商品を選ぶ時にも迷わなくなってきますよね。まずはできることから継続していきましょう！
※1 メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
※2 日焼けによる
※3 角質層まで
