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発刊月
2024年
1月 - vol.49
1月 – vol.49
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年末年始のお疲れ胃腸を癒す「腕の腹もみ」
年末年始、つい食べ過ぎてしまい、胃腸がお疲れ気味・・・という人も多いのでは。そんな時は「腕もみ」でのセルフケアがおすすめです。 東洋医学では、体内を流れる「気」...
2023年12月22日
1月 - vol.49
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